Coaching en groupe

Les coaching en groupes sont des séances de sport intensives réalisées en petit groupe de maximum 8 personnes. L’intensité et la stimulation dégagées de l’ambiance collective en font l’un des exercices les plus efficaces pour améliorer ses performances rapidement.

Que tu sois dans un groupe avec des personnes que tu connais ou non, l’esprit d’équipe et de partage, l’énergie, l’émulation et la motivation de groupe vont te pousser à te surpasser !

les + de ce format

Des résultats rapides

Une ambiance stimulante

Une motivation partagée

Des cours adaptés au niveau du groupe

Un coach présent

pour surveiller et corriger tes mouvements